1. الثقة مقابل الشك المستمر
الحب الحقيقي: يبني الشريك ثقته فيك دون الحاجة إلى التدقيق المستمر في تحركاتك أو هاتفك.
الامتلاك: إذا كان شريكك يشك فيك دائمًا، يطلب منك تفاصيل دقيقة عن يومك، ويتجسس على هاتفك، فقد يكون هذا تحكمًا وليس حبًا.

2. الحرية الشخصية مقابل التقييد
الحب الحقيقي: يمنحك شريكك مساحة شخصية لإحترام اهتماماتك، أصدقائك، وعائلتك.
الامتلاك: إذا كان شريكك يعترض على خروجك مع الأصدقاء أو يمنعك من ممارسة هواياتك، فهذه إشارة على محاولة السيطرة.

3. الدعم مقابل التقليل من الشأن
الحب الحقيقي: الشريك الداعم يشجعك على النجاح ويحتفل بإنجازاتك مهما كانت صغيرة.
 الامتلاك: إذا كان شريكك يقلل من إنجازاتك أو يشعر بالغيرة من نجاحاتك، فقد يكون هذا مؤشرًا على حب غير صحي.

4. الغيرة الصحية مقابل الغيرة المرضية
 الحب الحقيقي: من الطبيعي أن يشعر الشريك ببعض الغيرة، ولكن بطريقة معتدلة تعكس الحب وليس التملك.
 الامتلاك: إذا كانت الغيرة تتحول إلى شكوك دائمة، اتهامات بدون سبب، ورغبة في عزلك عن الآخرين، فهذا مؤشر خطر.

5. التواصل الصحي مقابل فرض الرأي
 الحب الحقيقي: يقوم على الحوار المتبادل واحترام وجهات النظر.
الامتلاك: إذا كان شريكك دائمًا يفرض رأيه ويرفض أي نقاش، فهذا يعكس علاقة غير متوازنة.

وتشير هويدا احمد خبيرة العلاقات الاسرية الى بعض النقاط  الهامة للحفاظ على حب صحي ومتوازن اهمها الاتى: 
-ضع حدودًا واضحة في العلاقة.
-ناقش مشاعرك مع شريكك بوضوح وصراحة.
-لا تتجاهل الإشارات الحمراء التي تدل على التملك والسيطرة.
-تأكد أن علاقتك قائمة على الاحترام، الثقة، والحرية الشخصية.
 

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل